Namasté a Toda
El año pasado por esta vía, estuvimos compartiendo acerca del bienestar y el disfrute, en una serie de entregas que denominé ¿Te animas a descubrir cosas de ti…? (Esta serie esta publicada en elcoachingparati.blogspot.com) Hoy, particularmente deseo seguir compartiendo por esta vía virtual con cada uno de ustedes, e invitarlos nuevamente a seguir descubriendo cosas de ti que te llevarán a gestar cambios que le agreguen a tu vida mayor vitalidad, bienestar y satisfacción…
La invitación es a tomar conciencia de ti mism@, a hacer un inventario de tus circunstancias, de tus valores, tus habilidades, oportunidades y expectativas… en fin, de tus sueños y animarte a hacerlos realidad… a que sepas que todo aquello que eres capaz de concebir, es porque eres capaz de materializarlo… La invitación es a que esta toma de conciencia te haga ser más activo y proactivo para gestar los cambios que deseas y ponerle piernas o alas a tus sueños, dependiendo si te gustan o no las alturas, jeje, es tan válido correr como volar, tú escoges …
Cada uno de nosotros cuenta con todo lo que se requiere para hacer de la vida algo valioso de vivir, para imprimirle significado, sólo que a veces es necesario tomar una pausa y hacer un inventario de si mismo para ver dónde nos encontramos, qué requerimos, hacia dónde nos dirigimos y a dónde queremos llegar…
Quiero estimular la curiosidad sobre ti… y sobre todo aquello de lo que eres capáz… La confianza comienza por conocerse a uno mismo. Simplemente te invito a avanzar hacia tu propia felicidad. Espero aceptes este lindo reto
Asi que desempolva tu cuaderno y continúa con la aventura de autodescubrirte, renovarte y ponerle alas o piernas a tus sueños... Ábrete a explorar ese tesoro escondido que eres tú…
Ten tu cuaderno a mano y escribe cada vez que te provoque… y para ello las primeras preguntas que te invito a contestar son:
¿Hasta que punto te sientes satisfecho ahora mismo con tu vida?
Escribe brevemente en que punto te encuentras en cada aspecto y dónde te gustaría estar. En cuanto a:
Relaciones interpersonales,
Relación de pareja,
Carrera profesional,
Salud,
Finanzas,
Esparcimiento,
Desarrollo espiritual,
Desarrollo personal
Todos los aspectos son importantes, asi que vuelve a revisar, si te ayuda, puedes puntuarlos del 1 al 10… siendo 10: alta satisfacción
¿De que te sientes más agradecido en tu vida?
Completa al menos 5 a 10 cosas de las cuales te sientes agradecid@
Si sientes resistencia en responder estas preguntas pregúntate ¿por qué? No te conformes con excusas… al menos respóndelas mentalmente…o manten estas preguntas activas en tu mente durante esta semana... y deja que las respuestas vayan fluyendo en ti....
Nos leemos en la próxima entrega…
con amor y respeto
fabiola
